Autonomia

Este curso é focado na capacitação dos formandos em obter conhecimentos para realizar a prática autónoma da modalidade, conseguindo progredir dentro de uma atividade sem necessidade de apoio, desde que enquadrado num grupo com técnicos habilitados para liderar. Este curso não é focado para a prática profissional da modalidade, mas sim numa introdução à prática autónoma integrada em grupos. Este curso é composto por módulo de e-learning e 4 dias de formação.

Objetivos:
  • Capacitar o praticante na prática autónoma da modalidade, sabendo utilizar a maioria das técnicas de progressão sem necessidade de apoio
  • Dominar os vários tipos de rapel e bloqueios
  • Aplicar atitude de segurança no acesso a ancoragens
  • Dominar os princípios de segurança a partir de cima e de baixo
  • Saber movimentar-se em corda, em diversas situações
  • Executar os nós mais comuns em canyoning
  • Conhecer a comunicação em canyoning
  • Conhecer o equipamento necessário para canyoning
  • Saber como obter informações meteorológicas
Organização do curso:
  1. Módulo e-learning: acesso 15 dias antes do curso
  2. Formação e treino: 4 dias
Avaliação:
  1. Avaliação diária: o formando é avaliado diariamente
  2. Avaliação qualitativa: o formando é avaliado de forma qualitativa se atingiu os objetivos
Destinatários:
  1. Formandos que pretendam o primeiro contacto com a modalidade, sem enquadramento comercial
  2. Praticantes que pretendam obter novos conhecimentos e melhorar as suas competências
  3. Formandos que pretendam iniciar o seu percurso no canyoning
Pré-requisitos:
  1. Disponibilidade e condição física para a prática de desportos de natureza
  2. Equipamento de proteção individual de canyoning
Próximos cursos:
DataPaísLocal 
Portugal [Madeira]
Ilha da Madeira
Portugal [Açores]
Ilha do Faial
Portugal [Madeira]
Ilha da Madeira
Portugal [Açores]
Ilha do Faial
Portugal [PNPG]
Serra Amarela


Conteúdos: (42 horas)
ComponenteHorasTipo
CONHECIMENTO FUNDAMENTAIS PARA A PRÁTICA PROFISSIONAL DE CANYONING10Estudo em regime de e-learning
MOVIMENTAÇÃO EM CORDA12Aula/Treino
4Trabalho autónomo
SISTEMAS8Aula/Treino
2Trabalho autónomo
TÉCNICAS DE PROGRESSÃO SEM CORDA3Aula/Treino
COMUNICAÇÃO e METEOROLOGIA1Aula
2Estudo autónomo
Expectativas sobre os formandos:
  • Preparação adequada antes do curso (equipamentos, treino e aptidão física)
  • Espírito e trabalho de equipa
  • 100% de comprometimento e disciplina
  • Mente aberta e capacidade de autoavaliação
  • Compromisso com o estudo e treino
  • Comportamento seguro
  • Respeitar e proteger o meio ambiente, dentro e fora dos percursos
  • Respeitar os outros, as diferenças de opinião e a pluralidade de modelos